Ashwagandha luonnollisena stressin lievittäjänä
Aivan kuten ginseng tunnetaan kiinalaisissa perinteissä, aswagandhan (lat. Withania somnifera) pitkillä ja ruskeilla juurilla on ollut tärkeä merkitys intialaisessa lääketieteessä jo tuhansien vuosien ajan. Kasvi kasvaa pensaana lähinnä Intiassa ja…