Stressiä aiheuttavat erilaiset arjen paineet, joista tulee ongelma, kun ihminen tuntee itsensä ylikuormittuneeksi ja kykenemättömäksi selviytymään niistä. Stressi vaikuttaa kehoon myös fyysisesti ja voi olla pitkällä aikavälillä hyvinkin tuhoisaa. Stressistä…
Voisiko hiivasieni (Candida albicans) olla vaivojesi aiheuttaja? Candida albicans eli sammashiiva on Candida-sukuun kuuluva hiivasieni, joka hyvin yleisesti aiheuttaa erilaisia infektioita ja terveysongelmia hilseestä vuotavaan suoleen ja masennukseen. Lääkärien on…
Mikä on jousisoihtupuu eli Pau d’Arco? Jousisoihtupuu (Tabebuia heptaphylla, Tabebuia impetiginosa) ja erityisesti siitä tehty tee tunnetaan myös nimellä lapacho. Kansainvälisesti jousisoihtupuusta käytetään usein nimitystä Pau d’Arco, joka tarkoittaa jousikeppiä.…
Mikä on Boulardii? BOULARDII – Saccharomyces cerevisiae boulardii on aktiivinen hiivan kaltainen mikro-organismi, joka on ekstrahoitu trooppisista hedelmistä, kuten litsi ja mangostani. Probioottinen Boulardii tuottaa polyamiineja, kuten spermiiniä ja spermidiiniä,…
Halusimme tai emme, mutta kun mediassa mainitaan koronaviruksen leviämisestä, se nostaa ihokarvat pystyyn. Sitä sisäistä ahdistusta voi kuitenkin onnistuneesti lievittää, jos alkaa tehdä ennakoivia toimenpiteitä ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Tunne, että…
Red Reishi (Ganoderma lucidum eli lakkakääpä), jota Kiinassa kutsutaan myös nimellä Ling Zhi, on tietojen mukaan jo tuhansia vuosia erittäin arvostettu ja pitkään vain kuninkaallisille saatavana ollut, ihmeellisesti terveyttä vahvistavasti…
REFLUKSITAUDIN RUOKAVALIO - mikä auttaa ja mitä tulisi välttää? Erilaiset krooniset ruoansulatusjärjestelmän häiriöt ja sairaudet ovat melko yleisiä. Niihin kuuluvat esim. peräpukamat, refluksitauti, ärtyvän suolen oireyhtymä, Crohnin tauti, gluteeniyliherkkyys eli…
Ajankohdalla on merkitystä! Tarkista tehostatko vai vähennätkö käyttämiesi vitamiinien, mineraalien ja ravintolisien tehoa. On erittäin tärkeää kiinnittää huomiota ravintolisien ottamisen ajankohtaan. Kokosimme sinulle aineiston, josta saat havainnollisesti ja kattavasti tietoa mitkä…
Mikä on Ashwagandha? Ashwagandha on ayurvedan, perinteisen intialaisen lääkintämuodon, lippulaivana tunnettu lääkekasvi. Kyseinen lääkekasvi tunnetaan jo vuosisatojen ajan, mutta vasta nyt se on saavuttanut maailmanlaajuista suosiota lääketieteellisten ja farmakologisten tutkimusten räjähdysmäisen…
B-VITAMIINIA ja muita vitamiineja ihminen tarvitsee päivittäisessä elämässään ja kehityksessään. B-ryhmän vitamiinit ovat elämän ja terveyden kannalta äärettömän tärkeitä, ja näin varsinkin hermostolle, aivoille sekä sydämelle ja verenkiertojärjestelmälle. Tärkeää on nimenomaan…
