Minun D-vitamiinin määrä veressä oli 23 nmol/l. Ecoshin D3-vitamiinin ansiosta sain tasoksi 125 nmol/l.
Suosittelen korkealaatuista virolaista Ecosh Life D3-vitamiinia.
Liisi Koikson
5 askelta, kuinka suojautua viruksilta!
Halusimme tai emme, mutta kun mediassa mainitaan koronaviruksen leviämisestä, se nostaa ihokarvat pystyyn. Sitä sisäistä ahdistusta voi kuitenkin onnistuneesti lievittää, jos alkaa tehdä ennakoivia toimenpiteitä
RED REISHI – sieni rakentaa kestävän immuniteetin
Red Reishi (Ganoderma lucidum eli lakkakääpä), jota Kiinassa kutsutaan myös nimellä Ling Zhi, on tietojen mukaan jo tuhansia vuosia erittäin arvostettu ja pitkään vain kuninkaallisille
VOIKUKKA – virkistää ja puhdistaa elimistöä tehokkaasti
Voikukka (Taraxacum officinale) Voikukkaa on arvostettu ammoisista ajoista sen parantavien ominaisuuksien vuoksi. Voikukka on luonnon todellisen sitkeyden ruumiillistuma. Vaikka kasvi on kullanarvoinen, puutarhurille sen sinnikkyydestä
REFLUKSI – närästys, mahahapon takaisinvirtaus, ruokatorven takaisinvirtaustauti
REFLUKSITAUDIN RUOKAVALIO – mikä auttaa ja mitä tulisi välttää? Erilaiset krooniset ruoansulatusjärjestelmän häiriöt ja sairaudet ovat melko yleisiä. Niihin kuuluvat esim. peräpukamat, refluksitauti, ärtyvän suolen
RAUDANPUUTE – ANEMIA – 10 oiretta
RAUDANPUUTE TAI ANEMIA. Väsymys, kalpeus, sydän ja hengitysoireet, levottomat jalat, kylmät kädet ja jalat, huimaus ja päänsärky, poikkeava ruokahalu, hiusten ongelmat ja hermoston häiriöt voivat
Milloin on paras aika ottaa vitamiineja, mineraaleja ja muita ravintolisiä?
Ajankohdalla on merkitystä! Tarkista tehostatko vai vähennätkö käyttämiesi vitamiinien, mineraalien ja ravintolisien tehoa. On erittäin tärkeää kiinnittää huomiota ravintolisien ottamisen ajankohtaan. Kokosimme sinulle aineiston, josta saat